Xibalbá Hybrid Lab
Mi metodología de entrenamiento individualizado, enfocada en fuerza, técnica, progresión medible y continuidad.
@xibalbahybridlab →Sobre mí
Soy Luis Avilés, entrenador personal con 12 años de experiencia y coordinador deportivo en Mérida, Yucatán. Mi trayectoria combina entrenamiento de fuerza con participación en carreras Spartan, carreras de 5, 10 y 21 kilómetros, IRONMAN 70.3, ciclismo de gran fondo y pruebas de relevos.
También conozco lo que significa reconstruirse. En 2011 sufrí un accidente con quemaduras de segundo y tercer grado; volver a caminar me tomó seis meses. Esa experiencia forma parte de cómo entiendo el esfuerzo: paciencia, responsabilidad y respeto por cada proceso.
Creé Xibalbá Hybrid Lab para dar estructura al entrenamiento: objetivos claros, técnica, progresión medible y continuidad, considerando las capacidades y circunstancias de cada persona.
En quienes entreno busco disposición para aprender, honestidad y compromiso. Acompaño a mujeres y hombres que quieren fortalecerse y asumir un papel activo en su desarrollo. Mi responsabilidad es orientar con criterio, exigir de acuerdo con sus posibilidades y ayudarles a construir autonomía para sostener lo aprendido.